ご飯に梅干し

気温30度越えは当たり前！の毎日ですね。
熱中症にはご用心。

わたしはお昼は、ほぼ手弁当なのですが、近頃極力入れてるものが　梅干しです。
梅干しは偉い！　最近、見直しました。

防腐効果もあり、クエン酸で疲労回復も期待できます。
頑張って夏を乗り越えようと思います。

※とても人に見せられるような弁当ではないので、写真はＮＧで．．．もう少し修行してからにします。