朝バナナ

こんにちは、矢野です☆

最近、朝ごはんを食べるようにしよう！と思い

食べることにしたのですが

朝から何かを食べると吐きそうになる私。。

そこで！すぐエネルギーに変わるとうわさの

バナナを毎朝食べることにしました！

量も少なく、皮も簡単に剥けるので意外と続いております(=^・・^=)

そして先日、ふと気付いたのですが

昔 朝バナナダイエットって流行ったような(・。・)

期待を込めて体重計へ！！

結果は、ほんの少し痩せてました！（＾◇＾）

朝ごはんを食べない皆様、おススメです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり。