サッカー
こんにちは♪千々岩です。
先日サッカーの初蹴りに行ってきました。
久しぶりに大きいコートで体を動かしたのですが・・・
かなりきつい・・・というかめちゃくちゃきつい!!
運動しないといけないなぁ・・・と痛感した出来事でした。
筋肉痛が心配・・涙
こんにちは♪千々岩です。
先日サッカーの初蹴りに行ってきました。
久しぶりに大きいコートで体を動かしたのですが・・・
かなりきつい・・・というかめちゃくちゃきつい!!
運動しないといけないなぁ・・・と痛感した出来事でした。
筋肉痛が心配・・涙